Cómo limpiar y quitar manchas del colchón

El cuidado del colchón empieza con gestos sencillos: cada vez que cambies las sábanas, aprovecha para airearlo y cepillar la superficie. Así ayudarás a mantenerlo limpio durante más tiempo. Además, en primavera y otoño, cuando conviene darle la vuelta o rotarlo, es buen momento para hacer una limpieza más a fondo.

Si quieres limpiar bien el colchón, mejorar la higiene y evitar que se deteriore, sigue estos pasos:

• Coloca de canto el colchón, así te aseguras de que el polvo cae fuera. Y así también puedes limpiar el somier de polvo y pelusas.
• Repasa la superficie del colchón con un cepillo suave para no dañar el tapizado.
• Si usas aspirador, pon la boquilla tipo cepillo de mano o, si la tiene, una boquilla especial para el colchón. Esto ayudará a eliminar el polvo de los ácaros que es la principal causa de alergias. Utiliza la velocidad más suave. 
• Un truco casero para mantener la higiene del colchón consiste en espolvorear por encima bicarbonato sódico por su capacidad para neutralizar la acidez del sudor y su efecto desodorante. Déjalo actuar durante varias horas y retíralo con un cepillo de mano o con el aspirador con la boquilla y velocidad suaves.   

Limpia también la funda del colchón, el protector y la ropa de cama

• Para proteger el colchón te recomendamos que uses siempre una funda lavable. No solo alargarás su vida, sino que lo mantendrás en mejores condiciones. La funda protege todas las caras del colchón y se cierra mediante una cremallera. Hay colchones que vienen de fábrica con su funda transpirable y lavable.
• Cuando es necesaria una mayor protección se usa el protector, que se coloca sobre el colchón y se ajusta a las cuatro esquinas, y que también se puede colocar sobre la funda. El protector puede llevar una superficie acolchada y ser impermeable. Lee detalladamente las características concretas y las instrucciones de lavado en cada caso antes de decidirte por uno o por otro, o por los dos. En general, en una base de láminas la funda tiene la ventaja de que protege del polvo la cara inferior del colchón, mientras que sobre un canapé el protector hace la misma función que la funda. Puedes encontrar protectores transpirables y no acolchados.
• Por último, van las sábanas, que también protegen el colchón porque absorben el sudor mientras dormimos. Se cambian con frecuencia, todas las semanas o, al menos, cada quince días. Mientras que la frecuencia para lavar la funda y el protector es mayor, entre dos y seis meses. En general, el algodón se puede lavar hasta 60º y los tejidos sintéticos hasta 40º, pero fíjate en lo que diga la etiqueta. Ten en cuenta que 30º es una temperatura suficiente junto con los consejos que te damos de cuidados diarios y ahorrarás energía. 
• Si necesitas desinfectar la ropa de cama y el colchón debido a una convalecencia contagiosa utiliza un desinfectante para textiles. Los encontrarás fácilmente en el mercado; se han normalizado a consecuencia de la pandemia. La lejía también es desinfectante, pero no todos los tejidos la soportan, en especial si son de colores. Recuerda lavar primero para eliminar restos y manchas y después desinfectar siguiendo los tiempos de acción indicados por el producto. 

Y ten presente que la limpieza no es solo del colchón, también conviene mover la cama y aspirar por debajo con cierta regularidad para evitar que se acumulen el polvo y la suciedad.

Cómo quitar las manchas del colchón

Es importante limpiar las manchas del colchón cuanto antes para mantener una correcta higiene. No solo porque pueden ser caldo de cultivo de bacterias, sino porque el colchón puede coger malos olores.

1. Antes de empezar ponte unos guantes y retira el exceso de fluidos intentando que la mancha no se disperse por el colchón. Con una toalla puedes absorber el exceso pero sin presionar demasiado.
2. ¡Cuidado! A la hora de limpiar el colchón debes evitar, sobre todo, dos cosas: empapar el colchón y frotar las manchas. Si frotas una mancha de sangre, por ejemplo, la mancha podría esparcirse, empeorando la situación. Es mejor aplicar el tratamiento para quitar la mancha y repetirlo tantas veces como sea necesario.
3. Es importante mantener el colchón lo más seco posible, especialmente los colchones viscoelásticos y de espuma. Pon el colchón de lado de forma que penetre la menor cantidad de agua posible. Coloca una toalla bajo la mancha para que vaya absorbiendo el exceso de humedad.
4. Limpia mancha por mancha, aplicando una pequeña cantidad del limpiador y secando inmediatamente el colchón con un paño seco o papel absorbente. Repite el proceso hasta que la mancha desaparezca y luego pasa a la siguiente mancha.
5. Cuando hayas terminado, humedece un paño limpio con agua para enjuagar suavemente la zona, luego aplica bicarbonato de sodio, déjalo reposar y elimínalo después con un cepillo suave o aspirando suavemente.
6. Asegúrate de que el colchón está seco antes de volver a ponerlo en su posición normal.

A continuación puedes consultar cómo quitar las manchas más comunes.

Dar la vuelta al colchón, fundamental

Si quieres mantener tu colchón en buen estado, además de limpiarlo tendrás que rotarlo o darle la vuelta, según las indicaciones del fabricante. Dependiendo del diseño del núcleo, bastará poner la parte de la cabeza en los pies, o bien será mejor dar la vuelta al colchón, poniendo arriba la cara que durante los meses anteriores ha estado abajo… o bien ambas cosas.

• Los colchones que se pueden voltear tienen un núcleo simétrico y suelen distinguir una cara de verano con tejidos más frescos y mejor respiración, de otra de invierno más cálida y aislante.
• Los colchones que se pueden rotar mantienen la misma estructura a todo lo largo del colchón, de la cabeza a los pies, sin zonas de refuerzo diferenciadas para hombros y caderas, o, si las hay, son zonas equivalentes, situadas en las mismas posiciones.
• En cambio, hay colchones, que pueden ser de muelles o de espuma, que pueden presentar zonas diferenciadas y eso hay que tenerlo en cuenta.

Al menos se debe dar la vuelta al colchón un par de veces al año: de invierno a verano cuando llegue el calor y de verano a invierno cuando lleguen los primeros fríos. Pero si lo prefieres, la frecuencia de volteo puede ser mayor: tu colchón y tu salud pueden salir ganando.

Pide ayuda para moverlo. Los colchones son objetos grandes y pesados, y darles la vuelta tú solo puede obligarte a hacer un mal gesto que te acabe provocando una lesión. Recuerda que para levantar peso hay que flexionar las piernas y mantener la espalda recta.

Consejos para cuidar de tu colchón a diario

Aunque los fabricantes insisten en que se debería cambiar el colchón cada 8 años, lo cierto es que nuestros análisis demuestran que si te compras un buen colchón y lo cuidas bien, puedes disfrutarlo en condiciones óptimas al menos unos 10 años.

• Usa una base adecuada para cada tipo de colchón.
• Procura mantener el dormitorio libre de humedades. Los ambientes húmedos y cerrados favorecen el desarrollo de hongos
• Protege el colchón con una funda transpirable y lavable.
• Cada día, antes de hacer la cama y sea cual sea la estación, ventila la habitación (al menos 10 minutos) y retira las sábanas, para que respire el colchón.
• Conviene que dejes pasar un tiempo antes de hacer la cama de nuevo: el colchón necesita tiempo para evaporar toda la humedad que ha ido absorbiendo durante la noche.
• Cambia las sábanas cada semana.
• Salvo que el fabricante lo desaconseje, dale la vuelta a tu colchón regularmente, al menos dos veces al año, colocando la cara que estaba abajo, arriba y girándolo de los pies a la cabeza.

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No todas las personas tienen las mismas preferencias ni duermen en la misma postura. Antes de comprarlo, debes tener claro cómo elegir un colchón adecuado para ti. Presta atención a las recomendaciones del fabricante y guarda la información sobre el cuidado del colchón. En nuestro comparador podrás elegir entre una amplia variedad de colchones y marcas. ¿Quieres saber cuáles son los mejores?

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