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15 mayo 2023
Dulces
Dulces navideños, postres clásicos, chocolate, galletas... los dulces gustan a casi todos, pero también preocupan el exceso de azúcar, grasas u otros ingredientes. Aunque no son para todos los días, te ayudamos a saber más de tus dulces favoritos y a escoger siempre la opción más saludable.
Comparadores de dulces
Torrijas envasadas
Las torrijas son imprescindibles en Semana Santa, aunque se consumen todo el año. Nada como unas torrijas caseras, pero si no tienes tiempo o ganas de hacerlas, las venden envasadas en el supermercado. Las comparamos para ver cuál es la mejor torrija del supermercado.
Galletas infantiles
Con chocolate, de barquillo, básicas... las galletas suelen estar entre las opciones de desayuno y merienda favoritas de los niños. Pero son alimentos procesados, a menudo con demasiadas grasas y azúcares, por lo que no se debe abusar: compara y elige las galletas más saludables .
Cacaos solubles
¿Eres de los que valoran una taza de chocolate calentita? ¿No falta el cacao en tus desayunos? Revisamos la composición nutricional de los principales cacaos solubles del mercado para que puedas elegir el cacao en polvo más recomendable, el más saludable por su composición.
Helados infantiles
¿Cuál es el mejor helado por su composición y su valor nutricional? En OCU analizamos los helados más populares dirigidos al público infantil: te ayudamos a escoger el mejor, para que disfrutarlo sea un placer saludable.
Roscones de Reyes
El roscón de reyes es uno de los postres estrella de Navidad. Hay roscones artesanos tradicionales, y otros industriales que a veces sustituyen ingredientes de calidad por otros menos saludables. ¿Cuál es el mejor roscón del súper?
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