Consejos
29 septiembre 2025
En OCU te ayudamos
Si crees que se han vulnerado tus derechos como paciente, reclama.
OCU, a tu lado
Consejos para cuidarte mejor
Cuidados de salud
Toda la información para ayudarte a preservar la salud y el bienestar de los tuyos: prevención, enfermedades, medicamentos, tratamientos alternativos...
Alerta
29 septiembre 2025
Denunciamos la Pasta Mandel por llevar un ingrediente ilegal
Alerta
26 septiembre 2025
La AEMPS retira las cremas Lemon, Proaegis y Dermasa
Campaña
Atención primaria: más calidad y menos esperas
Tener que esperar varios días para que nos vea el médico no nos convence. Queremos una mejor atención en los centros de salud: pedimos calidad y agilidad.
Alimentación y nutrición
Calidad, precio y valor nutricional de alimentos básicos como la leche, el aceite o la fruta y de otros que también forma parte de nuestra dieta. Entérate de lo que comes.
Informe
07 octubre 2025
Lácteos fermentados: qué son, cómo se elaboran y qué te aportan
Informe
07 octubre 2025
Origen de los alimentos: ¿de dónde vienen?
Noticia
01 octubre 2025
¿Sirven los productos tipo "Danacol" para bajar el colesterol?
Alimentación
Dieta de 1.500 calorías
Comer de todo, en las proporciones y cantidades adecuadas, es la clave para una buena nutrición. Si además quieres perder peso y cuidas tu ingesta calórica., echa un vistazo a nuestra propuesta de dieta.
Accede a tu cuenta para realizar esta acción
Puedes guardar artículos para leer más tarde o seguir tus temas favoritos