Informe

La codependencia emocional

09 febrero 2018
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09 febrero 2018
La codependencia o dependencia emocional hace referencia al trastorno de la personalidad que padecen aquellos individuos que organizan o vinculan su comportamiento entorno a otra persona, llegando incluso a alcanzar límites patológicos. Esta situación establece un círculo vicioso que puede causar una gran infelicidad en la persona dependiente.

Características de la codependencia emocional

Si bien es cierto que la codependencia emocional más conocida es aquélla que se da en las relaciones de pareja, también puede existir dependencia en relaciones familiares, de amistad, de compañeros… En definitiva, siempre que haya un vínculo de afecto y cercanía con la otra persona

¿Cómo identificar la dependencia emocional?

Las personas que padecen codependencia emocional viven con miedo a ser rechazadas y suelen preocuparse en exceso por complacer a quienes les rodean, puesto que se sienten responsables de la felicidad de los demás y con la obligación de contentarles. Por este motivo, rara vez expresan sus preferencias o presentan su disconformidad ante algo.

Con frecuencia, las personas con dependencia emocional suelen presentar los siguientes rasgos y trastornos:  

  • Baja autoestima
  • Miedo al abandono y la soledad.
  • Dificultad para tomar de decisiones.
  • Comportamiento sexual reprimido e inseguro.
  • Trastornos depresivos.
  • Trastornos alimentarios compulsivos, como la anorexia y la bulimia.
  • Sentimiento de insatisfacción permanente.

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