Informe

Azúcar en los alimentos

01 enero 2013
azúcar en los alimentos

01 enero 2013

Conozca el valor nutricional del azúcar natural y del azúcar que se añade a los alimentos, un azúcar a menudo oculto, que no aparece en el etiquetado de los productos, y que hace que lo tomemos en exceso.

La importancia de ingerir azúcar

El azúcar es un alimento necesario para el organismo, es su principal fuente de energía. Lo consumimos en forma de hidratos de carbono, que se transforman en azúcares que se queman en la actividad física, o se almacenan en el cuerpo.


Imprimir Enviar por email