Consumo de cafeína

¿Tomas demasiada cafeína? Esta sencilla calculadora te permitirá ver cuál es tu ingesta diaria de cafeína, y a partir de ahí determinar si tu consumo habitual de cafeína es bajo, moderado o excesivo. El resultado irá en función de la cantidad de productos con cafeína que consumas. Sólo tienes que rellenar las casillas que tienes a continuación.


Bebidas

Selecciona, en el siguiente listado, las bebidas que consumes habitualmente y su cantidad

Ver bebidas

Bebida Tamaño de la ración (ml) ¿Cuántas raciones al día?
Bebida energética (330 ml.)
330
Bebida energética (500 ml.)
500
Café de cafetería 100
Café de cafetería descafeinado 100
Café expresso de cápsulas
60
Café hecho en casa 100
Café descafeinado hecho en casa 100
Café instantáneo 125
Café instantáneo descafeinado 125
Infusión de té negro
125
Refrescos de cola sin cafeína 330
Refrescos de té sin cafeína 330
Refrescos a base de té 330
Refrescos de cola
330

Medicamentos

Señala si tomas alguno de los siguientes medicamentos

En el caso de los medicamentos, para hacer el cálculo partimos de la dosis habitual diaria recomendada (la que se establece en el prospecto).

Ver medicamentos

Medicamento Tipo de medicamento ¿Toma?
Actron compuesto Analgésico
Analgilasa Analgésico
Aspirina Plus Analgésico
Biodramina Cafeína Contra el mareo
Cafergot Antimigrañoso
Cafiaspirina Analgésico
Calmagrip Antigripal
Calmante Vitaminado Analgésico
Cinfamar Cafeína Contra el mareo
Desenfriol Antigripal
Dolviran Analgésico
Durvitan Cansancio
Dynamin Cansancio
Fiorinal Codeína Analgésico
Frenadol Complex Antigripal
Ilvico Comprimidos Antigripal
Mejoral Cafeína Analgésico
Neocibalena Analgésico
Okal Analgésico
Optalidón Analgésico
Rinomicine Activada Resfriado
Saldeva Analgésico
Salvarina Antiinflamatorio
Saridón Analgésico
Tonopán Antimigrañoso
Yendol Resfriado