Actimel, ¿ayuda a tus defensas?
Actimel es uno de los productos estrella de Danone. Un ejemplo más de cómo crear una necesidad inexistente y cómo dar por ciertas afirmaciones que no están demostradas. Una dieta equilibrada, algo de ejercicio y sueño reparador es lo que necesitas para fortalecer tus defensas.
Una campaña publicitaria bien orquestada, un eslogan repetido durante mucho tiempo, algún testimonio... eso es todo lo que hace falta para convencer a muchos de las bondades de un producto, aunque las autoridades científicas no lo avalen.
Actimel, ¿tan beneficioso como dice?
Actimel es una leche fermentada entre cuyos ingredientes se encuentra un microorganismo (el Lactobacillus casei inmunitass), exclusivo de Danone.
Este probiótico en realidad es equiparable a cualquier yogur del mercado, si bien tiene un precio muy superior. Y desde un punto de vista estrictamente nutricional, serían necesarios tres botecitos para alcanzar las mismas proteínas que un simple vaso de leche.
Actimel y el sistema inmunitario
La publicidad de Actimel de Danone se ha centrado tradicionalmente en la importancia de "desayunar bien" y de "dar de desayunar cada mañana a nuestras defensas", puesras a prueba en múltiples situaciones del día a día. Y precisamente, para reforzar esas defensas animan a tomar a diario Actimel. Pero la EFSA, la Autoridad Europea en Seguridad Alimentaria no ha autorizado esta alegación: la promesa de Actimel de reforzar nuestras defensas está aún sin avalar. En realidad, lo único que puede usar Danone en la publicidad o envases de Actimel son etiquetas genéricas sobre las vitaminas o minerales que incorpore.
¿La ayuda que necesitamos?
Lo cierto es que Danone lleva tanto tiempo vendiéndonos la idea de que Actimel es ideal para ayudar a nuestras defensas, que ya no lo ponemos en duda. Y vamos más allá, de hecho, ya asociamos el famoso L.casei con el mejor funcionamiento de nuestro sistema inmunitario… Cuando no es así.
Danone hizo, hace años, un cambio sutil en su publicidad y en la composición del Actimel: en sus últimas campañas, de hecho, Danone se centra más bien en la composición de la bebida de la famosa botellita blanca y la importancia de esas vitaminas y minerales para reforzar el sistema inmunitario. Ahora son la presencia de vitamina B9, y la de minerales como el hierro o el zinc los que realmente ayudan al funcionamiento "normal" del sistema inmunitario, esta es la alegación que la EFSA permite.
Este cambio es el resultado de la publicación de la lista de alegaciones autorizadas sobre propiedades saludables en los alimentos.
Una dieta equilibrada sí es la ayuda que necesitas
Este tipo de vitaminas y minerales se pueden encontrar facilmente en la dieta, siempre que se lleve una dieta variada y completa.
Vitaminas y minerales: todo sobre ellos
En cualquier caso, un producto, por más enriquecido que esté con vitaminas y minerales, no es suficiente para “sentirse vitales” y “reducir la sensación de cansancio”
Insistimos: la relación entre la alimentación y salud no depende nunca de un único alimento sino de una dieta equilibrada y variada, a la que conviene añadir un adecuado ejercicio físico continuado.
Por lo tanto, volviendo al eslogan inicial de Danone sobre las bondades de Actimel, frente una bajada de defensas debido a la falta de sueño, el estrés, el trabajo, las tareas de casa o los intentos por llegar a todo, la solución es comer bien, parar, delegar y dormir.
Una campaña publicitaria bien orquestada, un eslogan repetido durante mucho tiempo, algún testimonio... eso es todo lo que hace falta para convencer a muchos de las bondades de un producto, aunque las autoridades científicas no lo avalen.
Actimel, ¿tan beneficioso como dice?
Actimel es una leche fermentada entre cuyos ingredientes se encuentra un microorganismo (el Lactobacillus casei inmunitass), exclusivo de Danone.
Este probiótico en realidad es equiparable a cualquier yogur del mercado, si bien tiene un precio muy superior. Y desde un punto de vista estrictamente nutricional, serían necesarios tres botecitos para alcanzar las mismas proteínas que un simple vaso de leche.
Actimel y el sistema inmunitario
La publicidad de Actimel de Danone se ha centrado tradicionalmente en la importancia de "desayunar bien" y de "dar de desayunar cada mañana a nuestras defensas", puesras a prueba en múltiples situaciones del día a día. Y precisamente, para reforzar esas defensas animan a tomar a diario Actimel. Pero la EFSA, la Autoridad Europea en Seguridad Alimentaria no ha autorizado esta alegación: la promesa de Actimel de reforzar nuestras defensas está aún sin avalar. En realidad, lo único que puede usar Danone en la publicidad o envases de Actimel son etiquetas genéricas sobre las vitaminas o minerales que incorpore.
¿La ayuda que necesitamos?
Lo cierto es que Danone lleva tanto tiempo vendiéndonos la idea de que Actimel es ideal para ayudar a nuestras defensas, que ya no lo ponemos en duda. Y vamos más allá, de hecho, ya asociamos el famoso L.casei con el mejor funcionamiento de nuestro sistema inmunitario… Cuando no es así.
Danone hizo, hace años, un cambio sutil en su publicidad y en la composición del Actimel: en sus últimas campañas, de hecho, Danone se centra más bien en la composición de la bebida de la famosa botellita blanca y la importancia de esas vitaminas y minerales para reforzar el sistema inmunitario. Ahora son la presencia de vitamina B9, y la de minerales como el hierro o el zinc los que realmente ayudan al funcionamiento "normal" del sistema inmunitario, esta es la alegación que la EFSA permite.
Este cambio es el resultado de la publicación de la lista de alegaciones autorizadas sobre propiedades saludables en los alimentos.
Una dieta equilibrada sí es la ayuda que necesitas
Este tipo de vitaminas y minerales se pueden encontrar facilmente en la dieta, siempre que se lleve una dieta variada y completa.
Vitaminas y minerales: todo sobre ellos
En cualquier caso, un producto, por más enriquecido que esté con vitaminas y minerales, no es suficiente para “sentirse vitales” y “reducir la sensación de cansancio”
Insistimos: la relación entre la alimentación y salud no depende nunca de un único alimento sino de una dieta equilibrada y variada, a la que conviene añadir un adecuado ejercicio físico continuado.
Por lo tanto, volviendo al eslogan inicial de Danone sobre las bondades de Actimel, frente una bajada de defensas debido a la falta de sueño, el estrés, el trabajo, las tareas de casa o los intentos por llegar a todo, la solución es comer bien, parar, delegar y dormir.