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Consejos 02 diciembre 2025

Qué comer cuando tienes fiebre: dudas y falsos mitos

Toses, dolor de garganta, malestar, fiebre... ya está aquí la gripe, capaz de tumbar incluso al más sano. ¿Qué comer cuando estamos enfermos con fiebre? La fiebre corta el apetito, pero no exige una dieta especial. Ni el caldo de pollo cura, ni los cítricos bajan la temperatura. Lo que sí importa es hidratarse, comer ligero y escuchar (y hacer caso) a lo que nos pide el cuerpo.
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