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Un estudio ha demostrado la relación entre dieta paleolítica y ejercicio en el aumento de la inteligencia. Dieta paleo y... Leer todo

Aquí hay 10 consejos más para perder peso aún más rápido:  1.    Coma un desayuno alto en proteínas. 2.    Evite las beb... Leer todo

TIPOS DE CARDIO PARA PERDER PESO Partamos de una premisa. Quemar grasas y quemar calorías no es lo mismo, aunque ambos c... Leer todo

Me gustaría comprar una cinta de correr que sea buena y barata.¿Tenéis alguna lista? Leer todo

Hola! Soy IRENE! Quisiera compartir mi historia con tod@s! Tengo 43 años y, a pesar de hacer mucho deporte no conseguía ... Leer todo

Hola muy buenas a todos, solo quiero escribir para contarles a todos como se puede mejorar mucho teniendo diabetes, y te... Leer todo

Hola! Quiero compartirles mi experiencia utilizando una eliptica. Hace 1 año y medio tengo una dandole un uso de 2 o 3 v... Leer todo

Me gustaría compartiros mi experiencia con plataformas vibratorias. Lo primero aclarar que no tengo sobrepeso, soy delga... Leer todo

Hola gente Hace un par de meses estoy leyendo algo sobre los nootrópicos. Hasta hace poco ni siquiera sabía que signific... Leer todo