Actualizado el: 23/02/2021

¿Cuáles son los mitos del aguacate?

Hola a todos y a todas.

Recientemente he estado recopilando información de todo tipo acerca de la fruta del aguacate. Al indagar en decenas de artículos NO especializados en nutrición, he llegado a la conclusión de que dan la información suficiente para no mentir y causar el máximo sensacionalismo posible.

Por tanto, me gustaría conocer algunos de los mitos más extendidos que hayáis podido encontrar acerca del aguacate para incluirlos a la siguiente lista de mitos sobre el aguacate.***

¡Muchas gracias!

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1 Comentarios

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23/02/2021

Hola Víctor, ¡buena iniciativa! Por nuestra parte colaboramos con un artículo similar al tema que propones. Es cierto que el aguacate es rico en nutrientes y antioxidantes, pero no deja de ser una fruta. Eso sí, contiene muchas grasas cardiosaludables. más info: https://www.ocu.org/alimentacion/alimentos/noticias/aguacates-virtudes-y-pegas

A ver si el resto se anima y nos dejan sus comentarios. Un saludo