Actualizado el: 02/03/2022
Cocina para adelgazar saludable
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Desde hace unos meses, en concreto desde que empezo la cuarentena, vi que estaba umentando de peso y busqué técnicas para cocinar con menos grasa ya que no se podía salir de casa... Encontré en cocinaymedia.com productos para cocinar al vapor que me han facilitado un montón la vida y a cocina.
Yo llevo cocinando con vaporera dos o tres meses y he notado mucho el cambio. Tengo una de microondas, la Lekue concretamente, y además de que es facilísima de usar, se limpia en un momento. Cuando todavía me estaba decidiendo me sirvió la guía de la OCU y por eso elegí la de microondas, pero a punto estuve de coger una eléctrica. Y menos mal, porque esta que tengo no ocupa nada de espacio.
Hola, una buena opción para comer de forma saludable es cocinando al vapor. El mercado se llena de electrodomésticos y accesorios que aseguran facilitar al máximo tu trabajo en la cocinaHan en el microondas y hemos querido saber hasta qué punto es saludable.
Y tú, ¿los has probado?
https://www.ocu.org/electrodomesticos/cocina/informe/cocinar-vapor-microondas