Ingredientes para adelgazar: Zinc | OCU
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¿Qué es?
El zinc es un oligoelemento esencial, lo que significa que debe estar presente en la alimentación para garantizar una buena salud. Participa en un gran número de procesos metabólicos, como la formación de proteínas y la liberación de la energía de los glúcidos. También es un elemento importante en la producción de hormonas (como la insulina) y la síntesis del material genético.
Productos donde se encuentra
Producto adelgazante Dietabelt ReduExpress
Producto adelgazante Lipo Less
Valoración
Como todos los demás minerales, la EFSA autoriza el uso de declaraciones relacionadas con el zinc y sus funciones metabólicas. Entre las declaraciones autorizadas están las de "el zinc contribuye al metabolismo normal de los hidratos de carbono", o al "de los ácidos grasos" o al "de los macronutrientes". Ninguna de ellas está relacionada con la pérdida de peso.
Precauciones
Se supone que el cinc no es tóxico. Sin embargo, una ingesta demasiado grande de cinc (más de 50 mg/día) durante un periodo de tiempo largo podría ser peligrosa para el sistema inmunitario. La ingestión oral de grandes cantidades de cinc provoca vómitos, dolor abdominal, deshidratación, letargia, falta de coordinación muscular y aumento de las concentraciones séricas de amilasas y lipasas. Se ha establecido como ingesta máxima segura en adultos de 25 mg diarios.