Ingredientes para adelgazar: Mate | OCU
(Ilex paraguariensis)
¿Qué es?
Se trata de una planta ampliamente consumida como infusión en diversos países de Sudamérica. Al igual que el café y el té contiene polifenoles y cafeína. Se utilizan las hojas.
Productos donde se encuentra
Producto adelgazante 4,3,2,1 En línea
Producto adelgazante Arkofluido
Producto adelgazante Herbalife
Valoración
Por la cafeína tiene un efecto estimulante además de actuar en procesos de lipolisis y termogénesis. También se le ha atribuído la propiedad de retrasar el vacíado gástrico, con la consecuente prolongada sensacion de plenitud, es decir de modulación del apetito. Aun así su efecto sobre el control del peso, requiere más estudios.
Precauciones
Tienen que tener un especial cuidado las personas sensibles a la cafeína, porque puede producir alteraciones del sueño; al igual que las personas con gastritis.