Zumos infantiles, ¿qué valoramos?

Revisamos el valor nutricional de los zumos

Seleccionamos 131 zumos en envase individual de las marcas líderes del mercado y de las principales marcas de distribución. Son zumos pequeños, entre 200 y 330 ml, de los que los niños llevan para merendar al cole. Elegimos sabores del gusto infantil, como naranja, melocotón, uva, piña o manzana. En OCU revisamos los aspectos nutricionales y de composición de 131 zumos envasados.

Comparamos 131 bebidas

Los 131 productos escogidos se pueden segmentar en 4 categorías con características bien diferentes entre sí:

• Zumos exprimidos y zumos procedentes de concentrado: 47 productos en nuestro comparador.
• Néctares de frutas: 20 productos.
• Bebidas refrescantes a base de zumo: 34 productos.
• Bebidas a base de zumo y leche: 30 productos.

Analizamos la información de los envases

Revisamos los etiquetados de los 131 zumos y nos fijamos en la composición nutricional y la lista de ingredientes.

• Calculamos el Nutriscore a partir del algoritmo actualizado.
• Analizamos el tamaño de la porción que en este caso corresponde al envase unitario; 200 y 330 ml.
• Identificamos los aditivos y comprobamos su valoración en nuestra base de datos.
• También identificamos ingredientes que nos dan pista hasta qué punto los zumos se alejan de un zumo casero: presencia de jarabes, maltodextrinas, concentrados, aromas, etc.

A partir de la información facilitada en el etiquetado nutricional, valoramos la Escala Saludable.

Compara y localiza el mejor

En el comparador podrás contrastar unos y otros.

COMPARA LOS ASPECTOS NUTRICIONALES DE LOS ZUMOS 

Recuerda que con nuestra App OCU Market también puedes conocer los precios y valoraciones nutricionales de los zumos y otros productos de alimentación.