👪 🍒Consejos alimentarios para niños y adolescentes

La infancia y la adolescencia es una etapa decisiva para fomentar hábitos saludables para toda la vida. La alimentacion el ejercicio y la prevención de riesgos son la base para un desarrollo sano. Si los padres tienen hábitos sanos, cuidan su alimentación y hacen ejercicio, los jóvenes tendrán un buen ejemplo en casa.