Características de OURA Ring 4

El Oura Ring Gen 4 es un anillo inteligente diseñado para ofrecer un seguimiento integral de la salud y la actividad física a través de un formato ergonómico. Fabricado en una aleación de titanio con acabado resistente a los arañazos, el anillo presenta un perfil delgado de aproximadamente 2,8 milímetros de grosor y un peso de entre 4 y 6 gramos, dependiendo de la talla. Su diseño permite llevarlo de forma continua tanto de día como de noche.

A nivel funcional, el Oura Ring Gen 4 incorpora una serie de sensores que permiten monitorizar variables como la frecuencia cardiaca, la variabilidad de la frecuencia cardiaca (HRV), la temperatura corporal, la saturación de oxígeno en sangre (SpO₂) y el nivel de actividad diaria. Entre sus características principales se encuentra el análisis avanzado del sueño, con capacidad para diferenciar entre las fases de sueño profundo, ligero y REM.

En cuanto a la autonomía, el dispositivo ofrece entre cuatro y siete días de uso continuo con una sola carga, dependiendo del nivel de actividad y del uso de las funciones activas. El tiempo de carga completa es de aproximadamente ochenta minutos utilizando el cargador inalámbrico incluido.

En términos de conectividad, el Oura Ring Gen 4 utiliza Bluetooth Low Energy para sincronizar datos con la aplicación Oura, disponible para dispositivos iOS y Android. La plataforma de la app permite visualizar métricas detalladas, personalizar objetivos y recibir recomendaciones personalizadas basadas en la interpretación de los datos recopilados.

El anillo cuenta con resistencia al agua de hasta 100 metros de profundidad.