Consejos

Iniciativas para sobrellevar el confinamiento

Entre todos paramos el virus: Quédate en casa

En el combate contra el coronavirus todos tenemos un papel, y el de los ciudadanos es quedarse en casa. Para hacer más llevadero el confinamiento, proliferan iniciativas  solidarias de todo tipo: actividades culturales, formativas, talleres, de ocio... Sin pretender ser exhaustivos, recogemos algunas de ellas, de distinto tipo. Una lista que seguirá ampliándose también las aportaciones de los usuarios.

12 abril 2020
actividades solidarias

El mensaje es claro: hay que quedarse en casa. El estado de alarma por la crisis del coronavirus nos obliga a confinarnos en casa, pero desde distintos organismos, empresas y asociaciones, así como desde particulares, proliferan iniciativas que nos pueden ayudar a aprovechar bien el tiempo y a disfrutar de un fin de semana encerrados, pero sin privarnos de nada.

Actividades culturales para quedarse en casa

Museos

Algunos museos de todo el mundo ofrecen a los usuarios, gratis, visitas virtuales: es el momento de descubrir sus colecciones

British Museum https://britishmuseum.withgoogle.com/
Galeria degli Uffizi  https://www.uffizi.it/mostre-virtuali
La casa encendida https://www.lacasaencendida.es/ 
Museo Arqueológico Nacional https://www.manvirtual.es/
Museo Carmen Thyssen  https://www.carmenthyssenmalaga.org/exposiciones-virtuales
Museo del Louvre https://www.louvre.fr/visites-en-ligne
Museo del Prado https://www.museodelprado.es/coleccion
Museu Nacional d’Art de Catalunya (MNAC)   https://www.museunacional.cat/es
Museo Sorolla https://artvision360.com/es/museo-sorolla-visita-virtual-360/

Teatro

Puedes disfrutar de espectáculos de primera fila, como ópera u obras de teatro.

Centro Dramático Nacional Acvidades lúdicas y educativas relacionadas con el teatro
MyOperaPlayer  Canal de opera online gratuito con el código "Operaencasa"
OperaWire Opera gratis en streaming o grabada desde los mejores auditorios del Mundo
Teatre Barcelona  #TeatrealSofà ofrece obras de teatro en catalán y castellano para ver desde la TV
Teatros del Canal "La Cuarta Sala del Canal" ofrece a diario a las 18h a través de redes sociales creaciones de los artistas desde sus casas.
 Teatroteca Centro de documentación teatral del Ministerio de Cultura

Conciertos y recitales

Grandes artistas aportan también su granito de arena y proponen opciones para entretener a los usuarios haciendo lo que mejor saben: nos proponen conciertos y recitales que emiten en directo desde sus cuentas de Instagram y a los que cualquiera puede sumarse. Es un nuen momento para disfrutar de tu artista favorito: aprovéchalo.

Conciertos en casa  Web de conciertos en casa por streaming
En casa se baila Sesiones de DJ de una hora
Festival #Yomequedoencasa Festival de musica por Instagram los fines de semana de cuarentena
One World: Together at Home  #TogetherAtHome es una serie de conciertos virtuales en directo
Poesía en tu sofá Iniciativa virtual de poesía en Instagram
Soloencasafest Contenidos de música, cocina, fitness, beauty & más 

Contenidos en abierto

Hay distintas actividades para, de forma gratuita, ofrecer a los usuarios distintos tipos de contenidos: libros, revistas, películas...

Libros

 Anagrama  Libros en abierto para pasar la cuarentena
Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes Fondo virtual de obras clásicas en lenguas hispánicas, con acceso gratuito a través de internet.
Bookmate  ebooks y audiolibros gratis durante 30 días.
eBiblio Catálogo gratuito de libros electrónicos en blbliotecas públicas
ELEO Préstamo de libros desde Biblioteca Digital del Ministerio Educación
Grupo Planeta: libros gratis Best sellers en abierto
Penguin Random House  Ofrece actividades relacionadas con la lectura en Instagram
Roca Editorial  Campaña de eBooks gratis en varias tiendas
Scribd  Toda la biblioteca gratis hasta el 17 de abril
UNESCO La Biblioteca Digital Mundial ofrece  más de 20.000 artículos de 193 países

Más información en Libros gratis y legales.

Revistas

Revistas Condé Nast

Revistas gratuitas:

Editorial Hearst España Acceso en abierto a través de la plataforma Kiosko a las revistas: ELLE, Diez Minutos, Harper´s BAZAAR, Cosmopolitan, Car and Driver, Esquire, ELLE Decoration, ELLE Gourmet, Men's Health, Women's Health, Runner's World, Fotogramas, Casa Diez, Cocina Diez, DeViajes, Mi Casa, Nuevo Estilo, QMD y SuperTele.
Eldiario.es  En abierto, sus revistas monográficas.
 Thermomix  Thermomix abre sus revistas.

Cine y televisión

CDM Cortometrajes online
Cine Libre Online  Cine clásico, peliculas de dominio publico y pelis gratis y legales
eFilm Catálogo gratuito de películas para socios de las biblitecas públicas
El Doré en casa Canal para disfrutar de pelis de la Filmoteca española
Entre Fronteras Festival On line Derechos Humanos (Cine documental)
Movistar Movistar Lite gratuito durante un mes por el coronavirus
Mujeres de cine Festival online de cine dirigido por mujeres del 23 al 31 de marzo
RTVE Más de 150 españolas gratis a través de la plataforma de RTVE
RTVE Documentales de RTVE

Hacer deporte en casa

Se están compartiendo distintas iniciativas para seguir un confinamiento saludable: tablas de ejercicios, consejos deportivos...

Gym virtual Canal de deporte online con muchos contenidos en Youtube
Insight timer App con meditaciones guiadas gratuitas
Junta de Andalucía Recomendaciones para una vida activa y saludable durante el confinamiento
Just Dance Juego de baile para seguir desde la videoconsola o a través de una App
Petit Bambou App con meditaciones guiadas gratuitas
RTVE Muévete en casa. Programa de deporte del entrenador de OT, L a V a las 9.00h o a la carta
Siéntete Joven Calendario de rutinas de ejercicio en casa
Yo Me muevo en casa Canal de Instagram con clases en streaming
Youtube Youtube, gimnasio en casa: pilates, cardio, baile…

Juegos, videojuegos, otras actividades

Podemos estar conectados a distancia y pasar un buen rato jugando con nuestros amigos o familiares. Algunas propuestas.

Board Game Arena Juego de mesa online gratuito
Candy Crash Vidas ilimitadas gratis durante el confiamiento
Gameloft Juegos clásicos en una única app
 Google Stadia La plataforma será gratis dos meses
House Party App de videollamadas que en su version premium permite jugar
Jigsaw Explorer  Puzzles online
Jigsaw Plannet  Puzzles online
League of Legends Uno de los juegos online mas populares del mundo. Gratuito
MindandTangle Meditación a través del dibujo, sesiones diarias en Instagram.
Tabletopía Juego de mesa online en inglés.

Cocinar

Aprovecha para ampliar tu repertorio de recetas y pasar un buen rato cocinando, enseñar a los niños, compartir trucos... unas páginas de videos y recetas online te pueden ayudar.

Canal Cocina Las mejores recetas y videos de recetas de cocineros y programas tv
Directo al paladar Recetas de cocina paso a paso
Divina Cocina Videos de recetas guiadas
El comidista El Comidista que ofrece recetas, artículos, videos y consultorio
La Cocina Sana Recetas fáciles de cocina saludable
Pequerecetas Recetas para los pequeños de la casa
Recetas gratis Recetas de cocina paso a paso clasificadas por platos
Tastemade Videos de recetas de cocina internacional

Iniciativas de formación

¿Tienes tiempo? Puedes aprovechar para formarte en alguna de estas plataformas gratuitas

 BBC Cursos e historias de la BBC para aprender inglés
Duolinguo  App para aprender idiomas gratis
Edu CLAN Contenidos audiovisuales educativos para niños de 3 a 10 años en web, App y TV conectadas
Institut Français  Alternativas culturales para aprender francés a través de su cultura
Orange Family On Iniciativa para aprender y disfrutar de la tecnología en familia
Plataformas gratuitas de aprendizaje Aprendizaje online y gratis: MOOCS universitarios, Apps de idiomas…
RTVE y Ministerio Educación Aprendemos en casa: programación especial de 5 horas diarias de contenidos educativos en abierto durante las mañanas, de lunes a viernes, en Clan TV y La 2. Cada día una asignatura.
Universidades americanas  450 cursos en abierto de las mejores universidades americanas: Brown, Harvard, Cornell, Princeton, Dartmouth, Yale, Columbia y Pennsylvania.

Iniciativas solidarias en tiempos de pandemia

En estos momentos de coronavirus han surgido numerosas iniciativas locales y generales de apoyo y ayuda. Desde los espontáneos aplausos en los balcones, a otras iniciativas destinadas a paliar las carencias y limitaciones de material sanitario y de prevención, o las medidas destinadas a facilitar la vida de los más vulnerables y evitar sus desplazamiemtos. Sin ánimo de ser exhaustivos, recogemos algunas de ellas

Donaciones

Actividades de voluntariado

Se están canalizando actividades de voluntariado a través de diferentes organismos, como los gobiernos autonómicos. Algunos ejemplos.

También hay distintos organismos con propuestas concretas para esta situación

Iniciativas de apoyo vecinal

Son muchas las que buscan tejer o reforzar las redes de apoyo en estos tiempos difíciles.