• Según un estudio de OCU, el máximo ahorro posible entre las estaciones de servicio más conocidas corresponde a las de los supermercados BonÀrea, con precios hasta un 21% inferiores en diésel y un 19% en gasolina que los de las cadenas más caras: Petronor y Petrocat respectivamente
• Entre las estaciones de servicio más baratas, además de BonÀrea, destacan Esclatoil, E. Leclerc, Campsa Express, GasExpress y Alcampo. Así como Meroil para el caso concreto del gas licuado del petróleo

• Las subidas se dejan sentir sobre todo en los limones (62%), las peras (31%), las cebollas (29%) y el tomate (22%).
• Los productos de carnicería y charcutería también han subido de forma significativa: un 10%. El resto de las partidas de la cesta de la compra se mantienen o han bajado ligeramente.
• En general, los alimentos siguen muy caros: un 36% más que hace tres años. OCU pide que se mantenga la reducción del IVA anterior a enero.
• Información ampliada sobre el estudio de OCU.

• BONAREA, GM OIL, GAS EXPRESS, PETROPRIX y E. LECLERC son las cadenas de gasolineras más baratas. Por el contrario, CEPSA, REPSOL, BP e IDS son las más caras. La diferencia de precios puede llegar los 21,5 céntimos de media por litro en el caso del diésel y de 20,2 céntimos de media por litro en la gasolina 95.
• Solo 1 de cada 6 gasolineras se puede considerar baratas. En muchas zonas resulta muy difícil localizar las gasolineras con precios más bajos.
• Almería, Lérida, Murcia, Valencia, Teruel, Zaragoza, Huesca, Soria y Navarra son las provincias más baratas. Por el contrario, Baleares, Madrid y Guipúzcoa son las más caras.
• El incremento continuado del precio de los combustibles desde noviembre de 2020 va a provocar un sobrecoste de 250 euros anuales en el caso del diésel y de 300 en el caso de la gasolina.

• Los principales descensos se aprecian en lácteos (-3,00%) y pescado (-2,90%). Por el contrario, el precio de las frutas y verduras aumentó un 6,59%.
• El estudio de OCU recoge la evolución de los precios de 100 productos habituales de alimentación y droguería en ocho grandes cadenas.
• No obstante, OCU insiste en que la subida del IVA de los alimentos en octubre llega pronto: acumulan una subida del 35,5% en apenas tres años.
• Información ampliada sobre el estudio de OCU.

Tras analizar los smoothies, un producto que la publicidad presenta como una alternativa cómoda y sencilla para satisfacer las necesidades de fruta del organismo, la OCU avisa de que su consumo no equivale al de fruta fresca.

• Los alimentos light garantizan, como mínimo, un 30% menos de azúcares o de grasas, pero no necesariamente de calorías totales. De hecho, suelen provenir de productos calóricos, por lo que lo seguirán siendo.
• Es más, muchos alimentos light son productos ultra-procesados con un alto contenido en sal y aditivos, en cuyo caso deberían representar solo una pequeña parte de la dieta habitual.
• OCU recuerda que la mejor forma de adelgazar es seguir una dieta variada, rica en frutas, legumbres y verduras, que priorice los productos frescos, poco procesados.

• Mejoraría la conexión por tren con Madrid, Málaga y Sevilla, además de promover precios más competitivos.
• OCU celebra la reciente emisión por parte de Renfe de abonos gratuitos o bonificados al 50% para desplazamientos en Castilla-La Mancha.

OCU denuncia que la gasolina se encuentra en máximos anuales antes de la operación salida  

• Suben el pescado (3,02%) y los lácteos (1,09%); y bajan las bebidas (-1,82%) y las frutas y verduras (-1,76%).
• La subida de noviembre es moderada y viene a anular una bajada similar registrada en octubre en la cesta OCU de 101 alimentos y productos de droguería.
• OCU señala que los alimentos siguen muy caros: un 35% más que hace tres años. Y pide que se suspenda la segunda subida del IVA en enero.
• Más información sobre la evolución del coste de la cesta de la compra.

• El exceso de azúcar y los aditivos, como los edulcorantes y los acidulantes, son los aspectos que más lastran su aporte nutricional.
• Entre las peores bebidas destacan las mixtas de zumo y leche. Los néctares y las bebidas refrescantes tampoco salen bien paradas.
• Información ampliada sobre zumos infantiles.