La cafeína proviene de distintas fuentes, especialmente de bebidas y a veces medicamentos. ¿Sabes cuánta cafeína consumes cada día? Te ayudamos a calcularlo.
¿Tomas demasiada cafeína? Esta sencilla calculadora te permitirá ver cuál es su ingesta diaria de cafeína, y a partir de ahí determinar si tu consumo habitual de cafeína es bajo, moderado o excesivo. El resultado irá en función de la cantidad de productos con cafeína que consumas. Sólo tienes que rellenar las casillas que tienes a continuación.