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Cremas antiarrugas: la mejor, por 3 euros
28 mayo 2014
No te gastes un dineral en una antiarrugas. OCU comprueba que una crema de 3 euros resulta más eficaz que muchas que valen hasta 30 veces más. Y es que no hay que creerse la publicidad ni la magia de esos exóticos ingredientes de eficacia probada.
Mejora tus hábitos: lo notarás
A partir de los 30 o 40 años, la piel empieza a envejecer y gradualmente aparecen las arrugas. La herencia genética, los cambios físicos, la gestualidad, los hábitos… todo influye, pero los mayores enemigos de la piel son el sol y el tabaco
- Las personas que fuman más y durante más tiempo acaban teniendo más arrugas.
- Los rayos ultravioletas de tipo A (UVA) rompen las fibras de colágeno y ralentizan su regeneración. Los de tipo B (UVB) a largo plazo también causan envejecimiento de la piel.
- A la piel tampoco le sienta bien los ambientes excesivamente secos o húmedos.
- El exceso de jabones y detergentes y la contaminación también pasan factura a la piel.
- Dormir menos de las horas necesarias es un mal consejo de belleza.
- La mala alimentación o la falta de hidratación son enemigos de tu piel. Tenlo en cuenta.