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Controla el polen que respiras

14 abril 2014
polen

14 abril 2014

En primavera no es solo el amor lo que está en el aire. También están los pólenes que dejan a un 27% de los españoles moqueando, estornudando y con los ojos rojos. Una buena manera de mantener a raya esta alergia es conocer los niveles de polen en tu ciudad.  

A uno de cada cuatro españoles le preocupa el polen que respira porque le provoca alergia. Congestión nasal, moqueo y estornudos. También ojos rojos, picor de nariz, oídos o garganta... 

Además de consultar con tu médico, resulta fundamental controlar los niveles de polen. Cuando sean altos, aplícate estos 5 consejos:

  • 1. cerrar puertas y ventanas.
  • 2. salir de casa con las gafas de sol puestas.
  • 3. no hacer deporte al aire libre.
  • 4. no secar la ropa fuera.
  • 5. evitar el uso de ventiladores (tanto en casa como en el coche).

Los enlaces que necesitas

Puedes usar la web de la Sociedad Española de Alergología, con niveles para toda España desglosados por tipo de polen: pincha aquí.

Dependiendo de tu lugar de residencia, puedes conseguir más información en los siguientes links:


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