Actualizado el: 19/09/2022
pierdo 8 kg de peso siguiendo el plan de dieta ceto
Uno de los mejores médicos de mi ciudad me sugirió este último plan de dieta cetogénica que me ayudó mucho a perder peso. Ahora estoy en forma y bien que nunca Puedes probar esto también
Las dietas Keto tienen bastantes contraindicaciones como daños renal y hepático, efecto rebote y otros a largo plazo que por no tener muestras representativas todavía no se han podido demostrar.
Siempre os animo a que No hay barreras para vuestra alimentación si aprendéis a miraros con intuición, por eso lo mejor es no hacer dietas si no transformar vuestra alimentación de tal manera que os haga disfrutar y vuestra mentalidad para construir una relación de paz y flexibilidad con vostoras mismas y con la comida.***
No recomendaría dietas, siempre tienen fallas y recuperas el peso. Gastas tanta energía y nervios, y el resultado es por un instante.
Con lo unico que he conseguido perder 12 kilos ha sido con bellex y fagtex de xilanatur. Antes habia hecho muchas dietas fallidas.
Hola, descubre en qué consiste la dieta Keto, qué puedes conseguir... y cómo puede afectar a tu salud.
más info sobre lo que esconde la dieta de moda
Un saludo
Me uno a tu iniciativa y añado info de por qué las dietas keto son una mala ide
Llevo dos años en Cetosis, he perdido 35Kg, es mi forma de nutrirme. Como dos veces al día, no hago picos de glucos, sin ellos no hay pcos de insulina y mi cuerpo puede oxidar grasa como fuente de energía. No es una dieta es la alimentación humana perfecta.
No estoy para nada de acuerdo, la dieta Keto va en contra de cualquier comunidad científica que hable de alimentación saludable.
Estoy de acuerdo