Terapeuta para el sueño

Hola!

No he encontrado otra categoría así que incluyo mi pregunta aquí, ya que es sobre salud.

Me recomendáis algún terapeuta para mejorar mi sueño? Últimamente duermo muy mal y como este campo creo que está plagado de vendehumos, los lo agradecería.

Estoy buscando un psicólogo para que me ayude a entender unos sueños que estoy teniendo. Es un sueño muy inquietante y como es recurrente me está angustiando demasiado, no puedo dormir bien, no descanso, me despierto aturdida, con palpitaciones... es una pesadilla terrorífica.

Siempre he tenido miedo a los bichos, en especial a las cucarachas. No sé por qué pero ahora estoy soñando siempre que hay muchas cucarachas en mi casa, en mi cama, en mi cuerpo y que entran por mi boca. Las intento pisar pero siempre son más y más y más, es un sinvivir. Hay un libro de sueños en el que me apoyé para entender el significado de este sueño, y dice que tengo ciertos problemas pendientes de resolver, que tiendo a dejarlos, y en parte es cierto, pero necesito la ayuda de un psicólogo para poner mis ideas en orden. Me cuesta gestionar tanta ansiedad y ahora que no puedo descansar bien y las cucarachas me vuelven loca... es todavía peor.

Me recomendáis alguno?

Gracias.

Gracias!