Suplementos vitamínicos: sólo en caso de necesidad

Precauciones en el uso de suplementos vitamínicos. OCU recomienda tener cuidado con el abuso de estos productos, ya que las vitaminas y minerales son buenos, pero un exceso es perjudicial

Estudio de OCU sobre contaminantes en polvo doméstico publicado en revista científica

La revista científica "Science of the Total Environment" se hace eco de nuestro estudio sobre la presencia de sustancias químicas en el polvo doméstico.

Cuánto vale un taxi en Nochebuena y Nochevieja

Cobrar suplementos especiales por coger un taxi en Nochebuena y Nochevieja es una práctica habitual. Pero estos suplementos varían notablemente en función de qué localidad se trate. Explicamos cómo calcular el precio de una carrera noctura en ambas fechas en 20 ciudades españolas.

¿Suplementos de Omega 3 para mejorar la salud cardiovascular? #Nocuela

Recientes estudios sobre suplementos de Omega 3 están cuestionando su papel como protectores de la salud cardiovascular: las últimas evidencias desmienten el efecto cardiosaludable de la ingesta de suplementos. Es innecesario recurrir a ellos, pero sí es imprescindible incluir en la dieta alimentos ricos en estos ácidos grasos esenciales, como el pescado azul.

Etiquetado nutricional de ColaCao: la AESAN nos da la razón

La información nutricional en los productos a base de cacao en polvo debe facilitarse por 100 g de alimento. La AESAN ratifica nuestra postura sobre el etiquetado nutricional de ColaCao Original y 0%.

Webs de suplementos y nuevos alimentos

La UE investiga webs de suplementos por incumplir la normativa. OCU informa sobre la medida de control a la venta online, impuesta en 25 países, que controla la venta de alimentos nuevos

Cuál es el mejor cacao en polvo| OCU

OCU analiza y compara más de 100 cacaos en polvo para ayudarte en tus decisiones. Descubre cuál es el mejor cacao por su valoración nutricional, y qué es lo que hace que un cacao soluble sea mejor que otro .

Arroz de levadura roja y colesterol | OCU

OCU informa sobre las propiedades de la levadura de arroz rojo y sus efectos para ayudar a controlar el colesterol en sangre, pero también de los riesgos que supone el consumo de suplementos de arroz de levadura roja.

Cacaos solubles para adultos | OCU

OCU compara el valor nutricional de los nuevos cacaos en polvo "Intensos", con un alto gradiente de cacao (algunos llegan al 100% ), pensados para un público adulto...

Comunidad sobre la Seguridad Alimentaria | OCU

¿Alérgico a algún alimento? Infórmate sobre los distintos alimentos que ofrecen los platos de comida en tu día a día, descubre experiencias de suplementos alimenticios para ayudar a la dieta saludable en nuestro foro para compartir consejos entre los consumidores de OCU.