Actividad física la vía para ganar salud | OCU

temporada nuestros pasan por apuntarnos al gimnasio, implicarnos en una actividad deportiva, ir a la piscina...     Limpiar el suelo: 3,5 MET Cocinar: 3,5 MET Pasar el aspirador: 3,5 MET Caminar: 3,5 MET   Subir escaleras