Productos para dormir | OCU

OCU te informa sobre los productos que puedes tomar para conciliar el sueño comprándolos en herbolarios, supermercados o farmacias sin receta médica.

Almohadas: las preferencias de los usuarios | OCU

Una encuesta realizada por OCU descubre qué tipo de almohada es más popular y cuál es la postura favorita para dormir.

Como conciliar el sueño y evitar el insomnio | OCU

Cómo combatir el insomnio, consejos de OCU sobre como conciliar el sueño, con las mejores recomendaciones para los consumidores sobre que hacer para dormir mejor y poder descansar

Cómo elegir un edredón | OCU

No importa si eres caluroso, friolero o si quieres ahorrar en calefacción, hay un edredón para ti. El secreto está en elegir bien la calidez, el material del relleno y el tamaño. En OCU te damos las claves para comprar un buen edredón nórdico y dormir confortable.

Cómo elegir una almohada

Para dormir a pierna suelta es importante la almohada, pero ¿cuál elegir? Hay muchos tipos de almohadas distintos: viscoelásticas, de fibra, cervicales, ergonómicas, o incluso con capas de quita y pon para adaptarse a la constitución de la persona y la postura en la que duerme. Te damos las claves para que encuentres la que más te conviene.