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Las dietas de moda del 2015

06 septiembre 2015
evolucion peso

06 septiembre 2015

Perder peso es uno de los buenos propósitos más comunes: cada año surgen nuevas dietas, nacen sistemas revolucionarios, se identifican alimentos que tienen propiedades casi mágicas... avalados por misteriosos doctores o por la experiencia de un famoso. Que no te hagan líos. 

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Unos se plantean adelgazar en las primeras semanas del año, otros al comenzar la primavera piensan en desprenderse de los kilos de más, otros esperan al buen tiempo para abordar la operación bikini. Estos comportamientos se repiten cada año, pero lo que varía suelen ser las propuestas que nos hacen los gurús de moda y las revistas. El argumento de la famosa que usa tal o cual método tampoco es una novedad, aunque sí van rotando: la dieta Perricone de la Reina Letizia, la South Beach de Nicole Kidman, el ayuno de Angelina Jolie... Y hay algo que nunca cambia: todas usan los mismos recursos, resulta que son las dietas eficaces, saludables, definitivas... Simples trucos publicitarios.

En OCU vamos más allá y destripamos 4 de dietas de moda del 2015

Conoce nuestra opinión sobre estas y otras dietas en la 

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