Método Diet Line
Descripción
Este método Diet Line de Siken Form es muy conocido gracias a las campañas donde participan famosos de la tele o deportistas. Consiste en combinar la ingesta de productos proteínicos con alimentos permitidos. El tratamiento se desarrolla en 4 fases: inicial, adelgazamiento, transición y estabilización. La duración de cada una de ellas dependerá del número de kilos que se desean perder y de la edad (mayor o menor de 40 años). A partir de esos parámetros han diseñado una tabla que les permite alardear de ofrecer "tres planes que se adaptan al perfil de cada persona, según la edad y objetivo marcado".
Comentarios
La dieta del método Diet Line es una dieta hipocalórica e hiperproteica, por tanto desequilibrada y no exenta de riesgos para la salud:
- - la sobrecarga del funcionamiento del hígado y de los riñones;
- - la producción de cuerpos cetónicos que, a partir de ciertos niveles, pueden ser tóxicos para las células nerviosas;
- - los calambres y la fatiga debido a la falte de azúcar;
- - el estreñimiento por la falta de fibra y la carencia de vitaminas y minerales.
La pérdida de peso se consigue por el tiempo que se sigue la dieta hipocalórica, y tiene que ver con la reducción de las calorías que tomamos, no tiene nada que ver la mayor o menor presencia de las proteínas, hidratos de carbono o grasas. La EFSA considera que no existen pruebas científicas para asociar el consumo de proteínas con ventajas en el control de peso corporal.
Además, con este método de adelgazamiento, nuestro bolsillo también sufre, pues los precios de los productos, que son la base de la dieta, son bastante altos.