Dietas personalizadas

Hay una larga lista de dietas elaboradas según las preferencias o el tipo de vida de cada individuo.

Son dietas similares entre sí, que poco tienen que ver con el carácter o el trabajo, y que sólo se diferencian unas de otras por algún consejo. A veces toda la dieta no consiste más que en recomendaciones sobre cómo escoger la comida en un restaurante, elegir qué picar cuando tenemos hambre, etc.

No tienen ningún fundamento científico.