Dieta de James Bond
Descripción
Se basa en que las proteínas necesitan más energía que otros nutrientes para ser digeridas.
Ésta es una dieta muy similar a la dieta de Hollywood, pero con menos restricción calórica. Aconseja comer verduras, no beber alcohol ni refrescos, ni siquiera zumos naturales…
Comentarios
Presenta serias carencias ya que sigue siendo una dieta muy baja en calorias y no se asegura el aporte en nutrientes esenciales.