¡Me da miedo volar!

Palpitaciones, dolores de cabeza, molestias en el pecho… son algunos de los síntomas que sufren las personas que tienen miedo a montar en avión. Preparar todo con antelación y saber cómo actuar en caso de sufrir un "ataque de pánico" puede ayudar a disminuir el problema. Los casos más graves precisarán tratamientos de psicoterapia. Si el asusta volar, le interesa este artículo, pues en él le damos las claves para combatir la ansiedad.