Tratamientos para dejar de fumar


	Tratamientos para dejar de fumar

		Como cualquier enfermedad crónica, el tabaquismo requiere un tratamiento médico prescrito por un profesional sanitario. A lo largo de los últimos años, han aparecido en el mercado muchos productos y remedios para ayudar a dejar de fumar, pero sólo unos pocos han demostrado su utilidad. Un tratamiento científicamente eficaz, como los que vamos a comentar a continuación, tiene que haber sido sometido a estudios clínicos
	realizados por investigadores de prestigio sobre un gran número de fumadores y haber demostrado que es capaz de aumentar significativamente las posibilidades de éxito de quien está intentando dejar de fumar sin provocar efectos secundarios graves. En general, en un tratamiento bien planteado, las personas que están intentando dejar de fumar pueden recibir dos tipos de apoyo: por un lado, una ayuda psicológica que les ayude a combatir la dependencia psíquica que padecen y, por otro, un tratamiento con fármacos que alivie la necesidad física de la nicotina.

SUMARIO:

Apoyo psicológico

Tratamiento con fármacos

Apoyo psicológico

Todos los profesionales sanitarios deberían recomendar a los fumadores que abandonen el tabaco. El consejo de un profesional suele ser el acicate necesario para que un fumador se decida a dejarlo. Una vez puesto en marcha el proceso, los médicos, los farmacéuticos y los profesionales de la enfermería deben comentar al fumador los trucos más efectivos para vencer la adicción y ofrecerle su ayuda personal a través de visitas de seguimiento. Según artículos recientemente publicados, la presencia física del médico no es imprescindible, pues el seguimiento telefónico de los fumadores se ha mostrado eficaz también para ayudarles a culminar con éxito su intento de abandono.

Otra modalidad de apoyo es la terapia de grupo, en la que podrán intercambiar experiencias con personas en la misma situación. El objetivo es romper la asociación entre el acto de fumar y determinadas situaciones sociales o momentos placenteros. Por ejemplo, hay fumadores que no conciben terminar una comida sin fumarse un cigarro, o mantener una conversación con los amigos sin un pitillo entre los dedos.

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Tratamiento con fármacos

Entre los distintos medicamentos que se comercializan para el tratamiento del tabaquismo, hay un grupo de sustancias que los médicos consideran de "primera elección" por ser las más eficaces y las que tienen menos efectos secundarios. Se trata de los sustitutos de la nicotina en sus diferentes presentaciones (parches, chicles o pastillas para chupar, etc.) y el bupropión. Haremos un repaso rápido de las características, ventajas e inconvenientes de cada sistema. El precio diario es orientativo, ya que varía en función de la dosis, la marca y el tamaño del envase. La duración del tratamiento oscila entre 2 y 3 meses en función del tipo de fumador y del tratamiento.