Hábitos alimentarios

El 54% de los españoles no sigue una dieta saludable ni practica 30 minutos diarios de ejercicio. Precisamente en ese grupo se encuentran las personas que, según nuestra encuesta, con más frecuencia: poseen un peso inadecuado, se sienten menos saludables y tienen más dolencias crónicas, se notan con menos energía, no están satisfechas con su cuerpo y tienen más riesgo de sufrir desórdenes alimentarios.