nº 071 Abril 2007

Analizamos 20 sustitutos de comida

Sacian, pero apenas alimentan. El aporte energético de los sustitutos en forma de barritas y batidos de chocolate es tan escaso que sólo deberían consumirse ocasionalmente. Recuerde, si quiere adelgazar es preferible seguir una dieta sana y practicar un poco de ejercicio.