Calculadoras

Menús escolares

Nuestra calculadora "Menús escolares" le permitirá seleccionar el número de veces que su hijo toma semanalmente en el comedor escolar distintos tipos de alimentos. Según los datos que usted introduzca, obtendrá un informe en el que le indicaremos:

TIPO DE ALIMENTO

macarrones, espaguetis, tallarines, espirales, lasaña, canelones, arroz blanco, arroz a la cubana, paella, fideuá, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 plato principal = 1 1 guarnición de un segundo plato = 0,5	sin especificar 0 - 0,5 1 - 1,5 2 - 2,5 3 o más

lentejas, garbanzos, judías blancas, judías pintas, frijoles, judiones, alubias, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 plato principal = 1 1 guarnición de un segundo plato = 0,5	sin especificar 0 - 0,5 1 - 1,5 2 - 2,5 3 o más

patatas fritas, patatas guisadas, purés de patata, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 plato principal = 1 1 guarnición de un segundo plato = 0,5	sin especificar 0 - 1 1,5 - 2,5 3 - 3,5 4 o más

menestra de verdura, judías verdes, coliflor, brócoli, repollo, alcachofas, berenjenas, calabacín, guisantes, lombarda, pimientos, cremas, ensaladas (de lechuga, berros, escarola, etc.)

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 plato principal = 1 1 guarnición de un segundo plato = 0,5	sin especificar 0 - 1,5 2 - 3,5 4 - 4,5 5 o más

carne de pollo, pavo, cerdo, ternera, cordero, conejo, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 plato principal = 1 1 acompañamiento (patatas con carne, espaguetis con carne, etc.) = 0,5	sin especificar 0 - 0,5 1 - 1,5 2 - 2,5 3 o más

merluza, pescadilla, sardina, boquerón, mero, besugo, emperador, gallo, bacalao, perca, calamares, sepia, gambas, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 plato principal = 1 1 acompañamiento (por ejemplo, patatas con pescado) = 0,5	sin especificar 0 - 0,5 1 - 1,5 2 - 2,5 3 o más

huevo frito, cocido o pasado por agua, tortilla francesa o de patata, revuelto, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 plato principal = 1 1 acompañamiento (revuelto de salchichas, ensalada con huevo, etc.) = 0,5	sin especificar 0 - 0,5 1 - 1,5 2 - 2,5 3 o más

manzanas, peras, naranja, mandarinas, melocotón , melón, sandia, piña, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 pieza grande (manzana, naranja, melocotón, etc.) = 1 1 pieza pequeña (1 ciruela, 5 uvas, 4 fresas, etc.) = 0,5	sin especificar 0 - 2,5 3 - 5 4 o más

melocotón, piña, pera o uvas en almíbar.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
Medio melocotón o una rodaja de piña = 0,5	sin especificar 2 o más 1 - 1,5 0 - 0,5

leche líquida, yogur natural, de sabores o frutas, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 vaso de leche o 1 yogur = 1	sin especificar 0 - 2,5 3 - 3,5 4 o más

natillas, flan, helados, mousse de chocolate, petit suisse, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 tarro de estos postres = 1	sin especificar 3 o más 2 0 - 1

patatas fritas, empanadillas, croquetas, calamares rebozados, filetes empanados, palitos de merluza, etc.

Cómo hacer el cálculo	Nº de veces a la semana
1 plato con frituras o sólo de frituras = 1	sin especificar más de 3 2 - 3 0 - 1