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04/04/2016 Convivir con la diabetes

Entre un 3 y un 5 % de los españoles padece diabetes... y muchos de ellos ni siquiera lo saben. Sin embargo, un diabético puede llevar una vida normal si, además de la medicación, mantiene unos hábitos de vida saludables y una alimentación adecuada.

21/03/2016 Qué hay de nuevo en tu cocina

Comer no es sólo ingerir alimentos. Estamos sometidos a demasiados reclamos que en demasiadas ocasiones nos ofrecen hábitos alimenticios poco o nada saludables. Por eso desde OCU ofrecemos una serie de pautas para que tu alimentación sea siempre saludable.

04/02/2016 Deporte y ejercicio

Un paseo todas las mañanas puede resultar tan beneficioso como hacer 70 kilómetros en bicicleta los fines de semana. Todo depende de la edad y del estado físico. Lo que es seguro es que practicar algún tipo de ejercicio físico de forma regular es mucho más saludable que tirarse en el sofá.

12/01/2016 Niños inapetentes

Una de las mayores preocupaciones de los padres es que sus hijos coman bien para que crezcan sanos. Establecer unos buenos hábitos alimenticios desde pequeños es lo mejor: salvo que lo indique el médico, no hace falta recurrir a complementos nutricionales como Meritene o Pediasure.

15/12/2015 Acierta al comprar cordero

Lechal, recental, pascual... Son algunas de las presentaciones del cordero, un clásico en la gastronomía española. Te ayudamos a elegir para que compres la mejor carne y le saques el máximo partido a este alimento, cuyo cocinado no requiere de grandes alardes.

14/12/2015 Frutas deshidratadas, dulces tentaciones

No faltan en Navidad y tampoco el resto del año en las mesas de sus numerosos adeptos. Las numerosas variedades de las frutas deshidratadas tienen concentradas todas las propiedades de las frutas frescas, pero su sabor es más dulce y su aporte calórico, mucho mayor.

10/12/2015 En Navidad, brinda con cava

Es momento de celebrar, de brindar, y qué mejor que hacerlo con los buenos cavas recomendados que incluimos en nuestro comparador: no te costará mucho si escoges uno de los mejores y a la vez, más baratos. OCU te propone brindis de lujo por menos de 3 euros.


02/12/2015 La mejor cena de Navidad, al mejor precio

Se acerca la Navidad y con ella nuestros bolsillos sufren un gasto significante en regalos, fiestas, y cómo no, en las enormes comidas y cenas familiares. En OCU te ayudamos a que esas comidas te salgan mucho más baratas sin perder la esencia que las caracteriza.

23/11/2015 Lote de vinos OCU

¿Quieres tener un detalle especial esta Navidad? ¿No sabes qué regalar? Acertarás seguro con la selección de vinos preparada por OCU: grandes vinos de nuestra Guía de Vinos 2016, a un precio muy especial. Infórmate y aprovecha la ocasión de ahorrarte un 11%.

18/11/2015 Antibióticos: llamamiento al uso prudente

El 18 de noviembre se celebra el Día Europeo para el Uso Prudente de los Antibióticos. Un día para recordar lo importantes que son esos medicamentos para combatir las infecciones bacterianas, y la necesidad de usarlos correctamente para que sigan cumpliendo su función.

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